következő
Szükséges hozzávalók:
- 1/2 csésze mazsola
- 1 evőkanál szódabikarbóna
- 1 citrom (a héjának és levének)
- Forró víz
Elkészítési utasítások:
- A mazsolát alaposan mosd meg egy evőkanál szódabikarbónával, hogy eltávolítsd a szennyeződéseket.
- Tedd a szőlőt egy edénybe, önts rá forrásban lévő vizet, és hagyd állni 1 órán át.
- A pihenés után igyál meg egy pohár vizet ezzel az itallal. Ez az ital kiváló az immunrendszer, a szívműködés és az erek erősítésére.
- Közben reszeljük le a citrom héját, és facsarjuk ki a levét.
- Szűrd le a maradék mazsolát, és tedd egy turmixgépbe.
- Tedd a citromhéjat és -levet egy turmixgépbe, majd turmixold addig, amíg sima pasztát nem kapsz.
- Öntsük a kész keveréket egy üvegedénybe.
Adagolás és tárolás
A keverék csonterősítő, látásvédő és emésztést elősegítő tulajdonságainak teljes kihasználásához naponta háromszor fogyasszon 1 teáskanálnyit . A tartályt mindig hűtőszekrényben tárolja.
